Categorie: Articole

 Masajul terapeutic și kinetoterapia complementară

Masajul terapeutic și kinetoterapia complementară

Masajul terapeutic și kinetoterapia complementară Masajul este o procedură terapeutică nonfarmacologică și se practică încă din antichitate, în beneficiul unor persoane, pentru a le da o stare de bine sau pentru a le alina suferința. În prezent, masajul este solicitat…

 Ce este durerea lombara nespecifica?

Ce este durerea lombara nespecifica?

Durerea lombară nespecifică este o tulburare care afectează mușchii și oasele spatelui și se caracterizează prin durere moderată până la severă în partea inferioară a spatelui.   Simptomele durerii lombare variază des iar durerea poate fi surdă, poate fi de…

 CUM NE PUTEM IMBUNATATI POSTURA

CUM NE PUTEM IMBUNATATI POSTURA

Nu intotdeauna tinem cont zilnic de adoptarea unei posturi corecte si de mentinere a sanatatii spatelui, dar in momentul in care apar durerile de spate, incepem sa acordam o importanta mai mare in mentinerea posturii. Putem defini postura ca fiind…

 CE ESTE CONTRACTURA MUSCULARA

CE ESTE CONTRACTURA MUSCULARA

Contractura musculara este definita in linii mari ca fiind o hipertofie musculara locala, dureroasa. Practic muschiul respectiv este privat de o perioada de relaxare suficienta, astfel aparand contractura musculara care se exprima prin cresterea tonusului si a tensiunii intramusculare. Contracturile…